Camminata consapevole
Tra i sentieri di Bosco Albergati, il movimento diventa un gesto naturale: il corpo si attiva, il passo si fa leggero e la mente si libera dal ritmo frenetico della giornata.
La Camminata consapevole è un’esperienza di benessere e connessione con il Bosco, dove il movimento dolce si unisce all’ascolto del proprio corpo e alla bellezza dell’ambiente naturale.
Ogni incontro inizia con una breve attivazione muscolare, prosegue con una camminata e attività motorie rigeneranti tra gli alberi e si conclude con un momento di defaticamento e rilassamento nella suggestiva Palestra dei Tronchi Caduti.
Un appuntamento per muoversi, respirare e ritrovare equilibrio, insieme.
Le Camminate consapevoli si svolgeranno in primavera e in autunno.
Le date della sessione autunnale verranno comunicate appena saranno definite.
PACCHETTO PRIMAVERA
Dal 31 marzo al 9 giugno
10 ingressi
Ogni martedì, ore 18.30 – 19.30
(escluso 2 giugno)
Domeniche speciali
19 aprile e 24 maggio
Ore 8.00-9.00
Colazione offerta per tutti
Costi di partecipazione
Tessera associativa 20 €
Pacchetto Primavera 60 €
L’iscrizione comprende:
10 ingressi + 2 domeniche speciali in omaggio, validi fino alla sessione autunnale 2026
Gli ingressi non utilizzati in primavera si possono recuperare in autunno
Info e prenotazioni
Michele Brandoli – 371 4531928
Conduttore gruppi di cammino UISP
Si raccomanda di arrivare 15 minuti in anticipo alla prima partecipazione per effettuare l’iscrizione
Si consigliano abbigliamento e calzature sportivi e comodi
Promosso da
